수영 초보 필수) 수모 종류 비교, 나에게 맞는 수모 고르는 방법

 

 

수영장에 가면 다들 머리에 뭔가를 쓰고 있죠. 바로 수모입니다. 그냥 아무거나 쓰면 될 것 같지만, 재질에 따라 착용감도 다르고 가격도 천차만별이라 처음엔 헷갈리기 마련이에요. 오늘은 수모 종류별 특징과 제대로 쓰는 법까지 정리해드리겠습니다.

 

 

수모를 꼭 써야 하는 이유

수모는 단순히 규정 때문에 쓰는 게 아니에요. 실질적인 이유가 있습니다.

• 위생 관리 : 머리카락이 빠져서 수영장 정수 시스템에 부담을 주는 걸 막아줍니다.
• 수영 효율 : 머리카락이 물의 저항을 늘리는데, 수모를 쓰면 저항이 줄어서 더 편하게 수영할 수 있습니다.
• 두피 보호 : 소독약(염소)성분이 머리카락과 두피에 직접 닿는 걸 줄여줍니다.

대부분의 수영장이나 강습에서 수모 착용을 필수로 요구하니, 강습 등록 전에 미리 준비해 두는게 좋습니다.

 

 

 

수모 종류별 비교

수모는 재질에 따라 크게 세 가지로 나뉘어집니다.

종류	특징	장점	단점	추천 대상
천 수모	면 소재, 신축성 좋음	착용감 편함, 가격 저렴	물이 스며듦, 머리카락 보호 약함	입문자, 짧은 강습
메쉬 수모	망사 형태의 천 소재	통풍 잘 됨, 머리 열 방출	방수가 거의 안됨	운동량이 많은 중상급자
실리콘 수모	고무 같은 신축성 소재	방수 잘 됨, 내구성 좋음	머리카락 끼이거나 당겨짐	대부분이 수영인
코팅 수모	천 수모에 실리콘 코팅	천의 편안함+실리콘 방수력	코팅이 벗겨지거나 갈라지면 방수 기능 상실	편한 착용감 원하는 분

 

 

 

 

천 수모

가장 기본적이고 저렴한 수모입니다. 면 소재라 머리에 쓸 때 부담이 없고 신축성도 좋아서 처음 수모를 써보는 분들에게 거부감이 적습니다. 다만, 물을 흡수하는 소재라 시간이 지나면 머리카락이 다 젖어버려요. 가볍게 입문용으로 쓰기엔 좋지만, 본격적으로 수영을 배우신다면 다른 종류로 넘어가는 걸 추천합니다.

 

메쉬 수모

망사 형태로 짜인 천 소재 수모입니다. 구멍이 나 있는 구조라 통풍이 잘 되고, 운동하면서 머리에서 발생하는 열을 식혀주는 효과가 있어요. 물이 잘 통과해서 머리의 열을 식혀주는 게 가장 큰 장점이지만, 반대로 말하면 방수 기능은 거의 없다고 보시면 됩니다. 그래서 초보자보다는 운동량이 많고 체온 조절이 더 중요해진 중상급자, 선수들이 주고 선택합니다. 처음 수영을 시작하는 단계라면 우선순위가 낮은 선택지입니다.

 

실리콘 수모

수영장에서 가장 흔하게 보이는 종류입니다. 방수가 잘 되고 오래 써도 잘 안 닳아서 가성비가 좋습니다.

⚠️ 장발이라면 주의하세요.
실리콘 수모는 미끌미끌한 재질이라 머리카락, 특히 긴 머리카락이 수모 안에서 자꾸 빠져나오거나, 벗을 때 머리카락이 끼여서 당겨지는 경우가 많아요. 이런 경우 머리를 단단히 묶고 쓰거나, 아래에서 설명할 코팅 수모를 고려해보세요.

 

코팅 수모

천 수모 위에 실리콘 코팅을 입힌 제품입니다. 천 수모의 편안한 착용감과 실리콘 수모의 방수력을 동시에 챙길 수 있어서, 장발이거나 좀 더 편한 착용감을 원하는 분들에게 잘 맞아요.

⚠️코팅 수모의 단점
천 수모와 실리콘 수모의 장점만 모아놓은 최고의 수모같이 보이지만, 코팅이 생각보다 얇아서 갈라지거나 벗겨지기 쉽다는 단점이 있습니다. 코팅에 한 번 손상이 가면 그 틈으로 물이 스며들기 시작하면서 방수 기능이 떨어지고 나머지 코팅도 빠르게 손상될 수 있습니다. 코팅 수모를 오래 쓰려면 손으로 마구 비벼서 빨거나 탈수기에 돌리는 행동은 자제하시고, 바람이 잘 통하는 그늘에 말려야 코팅이 오래 유지됩니다.

 

 

 

 

수모 착용 방법, 제대로 쓰는 게 생각보다 중요해요.

수모를 처음 써보면 "이걸 어떻게 끝까지 당겨 쓰지?"하는 분들이 많습니다. 제대로 쓰는 순서를 알아두면 훨씬 편해져요.

1. 프린트가 좌우에 오게 하고 양손으로 최대한 넓게 벌려요.
2. 정수리부터 시작해서 뒤통수, 그다음 옆머리, 마지막으로 이마 순서로 당겨가며 씌워요.
3. 수모 밖으로 삐져나온 머리카락을 정리해주면서 마무리합니다.

 

 

 

수모 세척과 보관 방법

수모도 관리만 잘하면 훨씬 오래 쓸 수 있습니다. 몇 가지만 기억하시면 됩니다.

1. 사용 후 물기를 바로 털어내기 : 수영이 끝나면 수모를 흐르는 물에 헹궈 물기를 털어주세요.
2. 안쪽까지 꼼꼼히 말리기 : 겉면만 마르고 안쪽에 물기가 남아있으면 악취가 나거나 곰팡이가 필 수 있습니다. 수모를 벌려서 안쪽까지 꼼꼼히 말려주시는게 중요합니다.
3. 그늘에서 건조하기 : 직사광선에 오래 두면 수모가 삭아서 갈라지거나 찢어지기 쉬워요. 바람이 잘 통하는 그늘에서 말리면 훨씬 오래 사용하실 수 있습니다.
4. 세게 비비지 않기 : 천 수모와 코팅 수모는 세게 비벼 빨면 쉽게 늘어납니다. 특히 코팅 수모는 세게 비벼서 빨거나 탈수기에 돌리면 실리콘 코팅이 금방 손상되니 흐르는 물에 가볍게 헹구는 정도면 충분합니다.